Проект з ІКТ на тему:"Дієти" - 43-1 група ПГФ

Зміст

1 Здоровий спосіб життя
2 Ідея проекту
3 Автор проекту
4 Питання проекту
5 План проведення проекту
6 Матеріали проекту
- 6.1 Матеріали учителя по проекту
- 6.2 Приклади проектної діяльності учнів
7 Корисні ресурси
8 Інші документи

Здоровий спосіб життя

Чудова фізична форма

Низькокалорійна допомога організму

Ідея проекту

Дієта – це не лише певний спосіб харчування, але і стиль життя.Всі ми різні, тому дієти, які ми використовуємо повинні враховати вік, стать, фізичну активність або ж фізіологічний стан нашого організму. Під час проекту ви дізнаєтеся, як уникнути помилок, які часто здійснюють ті, хто хоче позбутися зайвої ваги. Що їсти, аби бути здоровим? Як за допомогою дієти покращити своє самопочуття? А якщо хочеш добре виглядати... Відповідна дієта тобі в цьому поможе. Насолоджуйся життям та здоров'ям... Організм людини строго індивідуальний, тому вибрана Вами для схуднення або підтримка здорового способу життя дієта може принести не тільки користь, але і шкоду. Будьте розсудливі!!! Отже, метою даного проекту є показати і доказати учням, що дієти являються запорукою здорового та сильного організму.

Автор проекту

Шитель Юлія Володимирівна

Питання проекту

Ключове питання

Що робить організм здоровим?

Тематичні запитання

Що це за наука дієтологія?

Що таке дієти?

Які види дієт Ви знаєте?

Харчування - яким воно повинно бути?

Змістові запитання

1. 1. Що ви знаєте про калорії?

2. 1. Що таке вуглеводи, жири?

3. 2. Що таке білки, вітаміни?

4. 2. Як ці сполуки впливають на організм?

5. 3. Які ще речовини потрібно вживати, щоб бути здоровим?

6. 3. Яка кількість цих речовин та сполук потрібна людині щодня?

7. 4. Як впливає на організм неправильне харчування?

8. 4. Що таке збалансоване харчування?

План проведення проекту

Спочатку діти готують теоретичний матеріал. Для цього учитель ділить клас на чотири групи, яким дається по два запитання (запитання наведені вище - у змістових запитаннях). Потім проводиться обговорення знайденого матеріалу. Після цього можна переходити до практичної частини. Діти впродовж місяця ведуть щоденник, в якому записують кількість калорій, які вони спожили кожного дня. І після цього вони дивляться на свій добовий раціон, з якого можна зробити висновок про здоровий спосіб життя.

Календарь зборів та перевірки роботи учнів