Зміст

Назва курсу

АДАПТАЦІЯ ТА ФУНКЦІОНАЛЬНІ РЕЗЕРВИ ОРГАНІЗМУ СПОРТСМЕНІВ

Галузь знань: 0102 Фізичне виховання, спорт і здоров'я людини

Напрям підготовки: 6.010202 Спорт

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Мета

Вивчити загальні основи адаптації, структурні та функціональні зміни організму спортсменів під впливом фізичних навантажень, різних кліматично-географічних і погодних умов.

Завдання

сформувати систему знань про адаптацію (поняття, види, стадії формування, основні положення сучасної теорії адаптації);
поглибити знання про структурні зміни організму людини під впливом фізичних навантажень; адаптацію анатомо-фізіологічних систем і систем енергозабезпечення організму людини до фізичних навантажень;
розширити знання стосовно проблем формування довготривалої адаптації у процесі багаторічної підготовки спортсменів;
вивчити адаптаційні перебудови організму спортсменів до різних кліматично-географічних і погодних умов.

У результаті вивчення навчального курсу студент повинен

знати:

поняття, види, стадії формування адаптації, основні положення теорії адаптації;
структурні зміни організму людини під впливом фізичних навантажень;
основні положення адаптації систем енергозабезпечення, анатомо-фізіологічних систем організму до фізичних навантажень;
основи адаптації організму спортсменів у процесі багаторічної підготовки;
реакції адаптації організму спортсмена до різних кліматично-географічних і погодних умов.

вміти:

реалізувати між предметні зв’язки;
формувати спеціальні знання про позитивний вплив раціонально організованих занять фізичними вправами на організм людини та її особистість;
аналізувати складну системи пристосувальних змін в організмі людини до різних фізичних навантажень в процесі багаторічної спортивної підготовки.