Шаблон:Стаття до проекту "Соціальні мережі" Хомко Тетяни

Взагалі,соціа́льна мере́жа — це соціальна структура, утворена індивідами або організаціями. Вона відображає розмаїтні зв'язки між ними через різноманітні соціальні взаємовідносини, починаючи з випадкових знайомств і закінчуючи тісними родинними вузами. Вперше термін було запропоновано Дж. А. Барнесом в 1954 році. У наш вік комп’ютерних технологій кожен знайомий з таким поняттям як інтернет. Сьогодні навіть дитина має доступ до інформаційних ресурсів всесвітньої павутини. Мережеві спільноти стали чи не найважливішим атрибутом сучасного світу, люди віддають все більшу перевагу віртуальному спілкуванню. Соціальна мережа є універсальним засобом комунікації і пошуку людей, з її допомогою можна завжди бути на зв’язку, дізнаватися новини про друзів, а також для багатьох людей вона є дуже зручним способом самовираження і вцьому є її плюс. Розвиток соціальних мереж почалося практично з моменту виникнення самого інтернету в 1969 році. Спочатку це були спільноти людей, яких об’єднували виключно професійні інтереси, далі з’явилися об’єднання за захопленнями та хобі. Вважається, що найпершим офіційним соціально-мережевим ресурсом в 1995 році став Classmates.com, що перекладається як Однокласники, ця мережа функціонує і розвивається і до цього дня і вже нараховує більше 50 млн. користувачів. Найголовніша проблема полягає в тому, що багато людей стають повністю залежними від соціальної мережі, вони вже не можуть уявити своє життя без неї. Постійно взаємодіючи один з одним за допомогою онлайн-листування, вони забувають про особисте спілкування, у деяких користувачів це доходить до фанатизму, вони починають витрачати свої гроші на платні ресурси, причому іноді абсолютно не усвідомлюючи цього. З часом у людини може розвиватися патологічна необхідність постійного перебування на сайті, від якої він вже не може позбутися самостійно. Така залежність вельми схожа з наркотичною або алкогольною. Так що ж приводить людей до добровільної залежності? Психологи давно зіткнулися з такою проблемою в сучасному світі, як «самотність у натовпі»: людина, перебуваючи в колективі, все одно залишається самотнім, проводячи велику частину свого часу наодинці з комп’ютером, і це, звичайно ж, не може не накладати свій відбиток на особливості поведінки особистості. А між тим, людині потрібна не тільки можливість відчувати себе частиною суспільства, але і також дуже важливо виділитися як особистість, чому дуже сприяє знаходження в соціальних мережах.У Європі існують спеціалізовані центри допомоги людям, що страждають залежністю від в мережевих спільнот. У нас, в Росії, складніше знайти фахівця, який допоміг би впоратися з подібним станом.

Варто зауважити, що спілкування в соціальних мережах – це, скоріше, уявне спілкування, що здається, але воно починає все більше зганяти живе спілкування. І, на жаль, при знайомстві люди частіше стали давати адреси своєї персональної сторінки, ніж номери телефонів, і дуже багатьом набагато простіше запитати просте «Як справи?» За допомогою інтернету, ніж зателефонувати і поцікавитися особисто.Як же можна позбутися своєї залежності?

1)Насамперед, обмежити свій час перебування в соціальній мережі, встановити собі тимчасові рамки. Краще витратити вільний час з користю для себе, напевно, у вас накопичилася пристойна маса незавершених справ, які ви весь час відкладали «на потім». 2)Намагатися частіше зустрічатися з друзями особисто, телефонувати їм більше по телефону, запрошувати в гості, відвідувати разом якесь затишне містечко, де можна добре провести час, і ви зрозумієте, що це набагато цікавіше, ніж проводити свій вечір біля монітора. 3)Частіше проводити свій час на свіжому повітрі, знайдіть собі цікаве заняття (наприклад, абонемент у спортивний клуб, фізичні навантаження допоможуть не тільки тримати себе у формі, але і бути завжди в хорошому настрої). 4)Замініть читання новин в соціальній мережі читанням цікавих книжок, поповнюйте свої знання.