Навчально-методичний комплекс з фізичного виховання для студентів неспеціальних факультетів I-II курсу
Зміст
Назва курсу
Навчально-методичний комплекс курсу «Фізичне виховання»
Галузь знань, напрям підготовки, освітньо-кваліфікаційний рівень: ОПР бакалавр
Напрям підготовки 6.010102 Початкова освіта.6.030103 Практична психологія 6.010106 Соціальна педагогіка. 6.040104 Географія. 6.040102 Біологія. 6.040101 Хімія. 6.040203 Фізика. 6.010103 Технологічнаосвіта.6.040302 Інформатика.6.040205 Статистика. 6.020303 Філологія. Мова і літератур(англійська)(німецька.). 6.020303 Філологія. Мова і література (прикладна лінгвістика) (англійська та німецька мови). 6.020302 Історія. 6.030104 Політологія. 6.020204 Музичне мистецтво. 6.020205 Образотворче мистецтво. 6.020303 Філологія. Українська мова і література. 6.030303 Видавнича справа та редагування
Мета та завдання навчального курсу
Мета - послідовне формування фізичної культури особистості майбутнього фахівця.
Завдання
- утримання задовільного рівня загальної фізичної підготовленості та часткове його покращення шляхом рухових навичок, вольових здібностей;
- володіння засобами основної і прикладної гімнастики, легкої атлетики, спортивних та рухливих ігор;
- активне загартування спеціальними засобами професійно-прикладної фізичної підготовки.
У результаті вивчення навчального курсу студент повинен
знати:
- завдання фізичної культури;
- природничо-наукові основи фізичного виховання, основи здорового способу життя;
- оптимальні показники режиму рухової активності і працездатності;
- основи фізичної підготовки різних верств населення;
- завдання та зміст професійно-прикладної підготовки й уміння застосовувати її на практиці;
- основи організації найбільш ефективних видів і форм рухової активності;
- дотримання особистої гігієни, загартування організму, запобігання травматизму і дотримання техніки безпеки;
вміти:
- зміцнювати здоров’я за допомогою удосконалення фізичного розвитку, статури;
- формувати рухові навички, вольові здібності;
- оволодіти засобами основної гімнастики, легкої атлетики, кросової підготовки, спортивних і рухливих ігор та естафет;
- володіти ефективними допоміжними засобами і прийомами підвищення працездатності і прискорення відновлення при фізичній і розумовій праці;
Автор (автори) курсу
Посилання на сторінки авторів
Учасники
Сторінка координування курсу "Назва навчального курсу" викладач
Графік навчання
Варіант Структура
Змістовий модуль 1
Навчальні теми змістового модуля 1 "Легка атлетика" - (основи техніки та методики навчання легкоатлетичним вправам)
- удосконалення техніки бігу на короткі дистанції;
- удосконалення техніки бігу на середні дистанції;
- удосконалення техніки стрибка в довжину з місця;
- удосконалення техніки стрибка в довжину з розбігу;
- удосконалення розвитку фізичних якостей.
Змістовий модуль 2
Навчальні теми змістового модуля 2 "Баскетбол" - (основи техніки та методики навчання основним елементам гри)
- навчити техніці ловлі і передачі м'яча різними способами (двома руками від грудей, однією рукою від плеча, двома руками з-за голови, передача м'яча з відскоком від підлоги);
- навчити техніці ведення м'яча правою, лівою рукою по прямій, зі зміною напрямку руху;
- навчити техніці виконання подвійного кроку після ведення м'яча;
- навчити техніці штрафного кидка;
- розвиток фізичних якостей;
- удосконалення основних елементів гри у двосторонній навчальній грі.
Змістовий модуль 3
Навчальні теми змістового модуля 3 "Волейбол" - (основи техніки та методики навчання основним елементам гри):
- навчити техніці пересування гравця у нападі;
- навчити техніці передачі м'яча двома руками зверху, знизу;
- навчити техніки прийому м'яча двома руками зверху, знизу;
- навчити техніці подачі м'яча (нижня пряма, нижня бокова, верхня пряма);
- розвиток фізичних якостей;
- удосконалення основних елементів гри у двосторонній навчальній грі.
Змістовий модуль 4
Навчальні теми змістового модуля 4.
Варіант Календар
Тиждень 1
Навчальні теми для вивчення на 1-му тижні.
Тиждень 2
Навчальні теми для вивчення на 2-му тижні.
Тиждень 3
Навчальні теми для вивчення на 3-му тижні.
Тиждень 4
Навчальні теми для вивчення на 4-му тижні.
Зміст курсу
Змістовий модуль І. Назва модулю
Тема 1. Назва теми
Теоретичний матеріал
Практичні завдання
Самостійна робота
Змістовий модуль ІІ. Назва модулю
Тема 1. Назва теми
Теоретичний матеріал
Практичні завдання
Самостійна робота
Змістовий модуль ІІІ. Назва модулю
Тема 1. Назва теми
Теоретичний матеріал
Практичні завдання
Самостійна робота
Ресурси
Рекомендована література
Базова
Допоміжна
Інформаційні ресурси
---