Версія за 13:37, 3 березня 2015

Назва курсу

Основи теорії і методики спортивного тренування

Галузь знань, напрям підготовки, освітньо-кваліфікаційний рівень: 0102 Фізичне виховання, спорт і здоров’я людини 6.010201 - Фізичне виховання, бакалавр

Мета та завдання навчального курсу

Мета: Курс основ теорії і методики спортивного тренування ставить за мету дати студентам знання про основи тренування організму людини, методику навчання руховим діям та розвитку рухових здібностей, основи побудови тренувального процесу.

Завдання: В курсі основ теорії і методики спортивного тренування розв'язуються наступні завдання:

• Формування у студентів світогляду про закономірності розвитку організму людини та можливості його тренування.

• Поглиблення та розширення загальнотеоретичної, біологічної й методичної підготовки студентів.

• Забезпечення знань про адаптаційні можливості людини під впливом тренувальних і змагальних навантажень.

• Вироблення навичок та умінь у використання отриманих знань з основ теорії та методики спортивного тренування в практичній діяльності.

• Підготовка до вивчення дисциплін спортивно-педагогічного циклу.

У результаті вивчення навчального курсу студент повинен

знати:

• роль спорту у сучасному світі;
• сутність спортивних змагань та особливості і структуру змагальної діяльності;
• загальні основи тренування організму людини;
• засоби та методи спортивного тренування;
• методику різних сторін підготовки спортсменів;
• структуру та основи побудови тренувального процесу;
• систему відбору та орієнтації у спорті;
• основи управління, контролю, планування та обліку спортивної діяльності

вміти:

• орієнтуватися у сучасних питаннях про спортивне тренування;
• використовувати отримані знання на практиці при вирішенні навчальних та професійних завдань;
• організовувати тренувальний процес і змагання у масовому спорті

Робоча програма курсу

Автор курсу

Воропай Сергій Миколайович

Учасники

Група 21, факультет фізичного виховання, 2015-2016 н.р. викладач Воропай Сергій Миколайович, Отримати консультацію

Група 22, факультет фізичного виховання, 2015-2016 н.р. викладач Воропай Сергій Миколайович, Отримати консультацію

Графік навчання

Календар

Тиждень 1

Тема 1. Вступ до предмету «Основи теорії і методики спортивного тренування»

Тиждень 2

Тема 2. Спорт як соціальне явище

Тиждень 3

Тема 3. Методологія та соціальні функції спорту

Тиждень 4

Тема 4. Змагання у спорті

Тиждень 5

Тема 5. Мета задачі, засоби, методи та принципи спортивного тренування

Тиждень 6

Тема 6. Основи теорії адаптації та закономірності її формування у спортсменів

Тиждень 7

Тема 7. Навантаження у спортивному тренуванні

Тиждень 8

Тема 8. Технічна і тактична підготовка спортсменів

Тиждень 9

Тема 9. Технічна і тактична підготовка спортсменів

Тиждень 10

Тема 10. Фізична підготовка спортсменів

Тиждень 11

Тема 11. Фізична підготовка спортсменів

Тиждень 12

Тема 12. Фізична підготовка спортсменів

Тиждень 13

Тема 13. Психологічна, інтелектуальна та інтегральна підготовка спортсменів

Тиждень 14

Тема 14. Основи побудови процесу тренування спортсменів

Тиждень 15

Тема 15. Основи побудови процесу тренування спортсменів

Тиждень 16

Тема 1. Відбір, орієнтація, управління, контроль в системі тренування спортсменів

Тиждень 17

Тема 1. Відбір, орієнтація, управління, контроль в системі тренування спортсменів

Зміст курсу

Змістовий модуль І. Загальні основи спортивного тренування, як системи знань

Тема 1. Вступ до предмету «Основи теорії і методики спортивного тренування»

Теоретичний матеріал

Лекція №1

Лекція №2

Лекція №3

Практичні завдання

Практична №1

Практична №2

Самостійна робота

Самостійна робота №1

Самостійна робота №2

Тема 2. Спорт як соціальне явище

Теоретичний матеріал

Самостійна робота

Змістовий модуль ІІ. Назва модулю

Тема 1. Назва теми

Теоретичний матеріал

Лекція №1

Лекція №2

Лекція №3

Практичні завдання

Практична №1

Практична №2

Самостійна робота

Самостійна робота №1

Самостійна робота №2

Змістовий модуль ІІІ. Назва модулю

Тема 1. Назва теми

Теоретичний матеріал

Лекція №1

Лекція №2

Лекція №3

Практичні завдання

Практична №1

Практична №2

Самостійна робота

Самостійна робота №1

Самостійна робота №2

Ресурси

Рекомендована література

Базова

Допоміжна

Інформаційні ресурси

---