Користувач:8464601 - Історія редагувань

8464601 в 07:50, 25 жовтня 2019

2019-10-25T07:50:27Z

Показати зміни

8464601 в 07:42, 25 жовтня 2019

2019-10-25T07:42:02Z

8464601 в 07:41, 25 жовтня 2019

2019-10-25T07:41:39Z

8464601 в 07:38, 25 жовтня 2019

2019-10-25T07:38:40Z

8464601 в 07:38, 25 жовтня 2019

2019-10-25T07:38:21Z

8464601 в 07:37, 25 жовтня 2019

2019-10-25T07:37:08Z

8464601 в 07:36, 25 жовтня 2019

2019-10-25T07:36:03Z

8464601 в 07:35, 25 жовтня 2019

2019-10-25T07:35:48Z

8464601: /* Висновки */

2019-10-25T07:34:47Z

‎Висновки

8464601: /* Сучасне десятиборство */

2019-10-25T07:34:07Z

‎Сучасне десятиборство

@@ Рядок 5: / Рядок 5: @@
 == Про себе ==
-Студент першого курсу [[ФК19Б-І ( Середня освіта (Фізична культура), 2019 рік вступу)]]
+[[ФК19Б-І ( Середня освіта (Фізична культура), 2019 рік вступу)]]
 == Мої інтереси==

← Попередня версія		Версія за 07:41, 25 жовтня 2019
Рядок 4:		Рядок 4:

	== Про себе ==		== Про себе ==
		+
	Студент першого курсу [[ФК19Б-І ( Середня освіта (Фізична культура), 2019 рік вступу)]]		Студент першого курсу [[ФК19Б-І ( Середня освіта (Фізична культура), 2019 рік вступу)]]

@@ Рядок 19: / Рядок 19: @@
 ==Автор проекту==
-https://wiki.cuspu.edu.ua/index.php/%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%83%D0%B2%D0%B0%D1%87:8464601
+<big>''[[Користувач:8464601 |Русін Станіслав]]''</big>
 == Тема дослідження ==

@@ Рядок 19: / Рядок 19: @@
 ==Автор проекту==
-<big>''[[Користувач:8464601 |Русін Станіслав]]''</big>
+https://wiki.cuspu.edu.ua/index.php/%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%83%D0%B2%D0%B0%D1%87:8464601
 == Тема дослідження ==

@@ Рядок 14: / Рядок 14: @@
 == Мої роботи ==
-Проект з ІКТ та ІФК: "Порівняльна характеристика давньогрецького пентатлону та сучасного легкоатлетичного десятиборства" - № ФК19Б-1
+Проект з ІКТ та ІФК: "Порівняльна характеристика давньогрецького пентатлону та сучасного легкоатлетичного десятиборства" - № [[ФК19Б-І ( Середня освіта (Фізична культура)
 =='''''<font color='red' size=6>Порівняльна характеристика давньогрецького пентатлону та сучасного легкоатлетичного десятиборства</font>'''''==

← Попередня версія		Версія за 07:35, 25 жовтня 2019
Рядок 13:		Рядок 13:

	== Мої роботи ==		== Мої роботи ==
−	~~В цьому розділі розміщуються посилання (внутрішні та зовнішні)на ваші роботи, додається короткий опис.~~

	Проект з ІКТ та ІФК: "Порівняльна характеристика давньогрецького пентатлону та сучасного легкоатлетичного десятиборства" - № ФК19Б-1		Проект з ІКТ та ІФК: "Порівняльна характеристика давньогрецького пентатлону та сучасного легкоатлетичного десятиборства" - № ФК19Б-1

← Попередня версія		Версія за 07:34, 25 жовтня 2019
Рядок 121:		Рядок 121:
	# Боротьба є складовою пентатлону і відсутня у сучасному десятиборстві.		# Боротьба є складовою пентатлону і відсутня у сучасному десятиборстві.
	# Штовхання ядра не практикувалося у Стародавній Греції. Штовхання ядра має більше ніж столітню історію. За цей час світовий рекорд був поліпшений більш ніж у два рази. Значно змінилися уявлення про техніку метальника. Від найпростіших прийомів до складних поступально-обертальних рухів, виконуваних на великій швидкості, - такий шлях пройшла техніка штовхання ядра за століття.		# Штовхання ядра не практикувалося у Стародавній Греції. Штовхання ядра має більше ніж столітню історію. За цей час світовий рекорд був поліпшений більш ніж у два рази. Значно змінилися уявлення про техніку метальника. Від найпростіших прийомів до складних поступально-обертальних рухів, виконуваних на великій швидкості, - такий шлях пройшла техніка штовхання ядра за століття.
		+
		+
		+
		+	== Ресурси ==
		+
		+	[https://https://docs.google.com/presentation/d/1x6Ii3ICw6B9FCmDNVl6J4XWC4_CwcJaB78e3psiUYUY/edit Презентація]
		+	[https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%9E%D0%BB%D0%B8%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%B9%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85_%D0%B8%D0%B3%D1%80#.D0.9F.D0.B5.D0.BD.D1.82.D0.B0.D1.82.D0.BB.D0.BE.D0.BD Соревнования античных Олимпийских игр]
		+
		+	[http://www.krugosvet.ru/enc/sport/OLIMPISKIE_IGRI_DREVNE_GRETSII.html?page=0,1 Олімпійські ігри Давньої Греції]
		+
		+	[http://otherreferats.allbest.ru/sport/00224329_0.html Виникнення і розвиток метання диску]
		+
		+	[http://ua-referat.com/%D0%9B%D0%B5%D0%B3%D0%BA%D0%B0_%D0%B0%D1%82%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0_%D0%9E%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D1%96_%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B8_%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%BA%D0%BE%D1%97_%D0%B0%D1%82%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B8 Легка атлетика. Основні види легкої атлетики]
		+
		+	[http://mylifesport.ru/text.php?id=32 Метання спису]
		+
		+	[http://ua-referat.com/%D0%9E%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8_%D1%82%D0%B5%D1%85%D0%BD%D1%96%D0%BA%D0%B8_%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%B0 Основи техніки метання списа]
		+
		+	[http://ua-referat.com/%D0%A8%D1%82%D0%BE%D0%B2%D1%85%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8F_%D1%8F%D0%B4%D1%80%D0%B0 Штовхання ядра]

← Попередня версія		Версія за 07:34, 25 жовтня 2019
Рядок 110:		Рядок 110:

	Вперше змагання з десятиборства були включені в програму Олімпійських ігор в 1912 і відтоді проводяться на всіх найбільших змаганнях з легкої атлетики. У десятиборстві добивалися успіху атлети різної статури: зростання неодноразового чемпіона світу Ю. Хінгзена (ФРН) 200 см, вага 100 кг; двократний чемпіон олімпійських ігор (1980 і 1984 рр.) Д. Томпсон (Великобританія) значно легше і менше - зріст 185 см, вага 84 кг. Можна все ж таки вважати, що високорослий і фізично сильний спортсмен має кращі передумови для досягнення високих результатів в десятиборстві за умови, що у нього вистачить цілеспрямованості і працьовитості для тренування в бігу. Важко назвати фізичну якість, яка для десятиборця вважалася б основною. Швидкість, сила, витривалість, спритність, гнучкість - всі ці якості є необхідними. Десятиборець повинен перш за все пам'ятати про необхідність гармонійного розвитку своїх фізичних якостей. Сучасні методи тренування дозволяють досить швидко розвивати окремі якості, але не можна допустити, щоб переважний розвиток одних якостей став шкодити виступу в десятиборстві в цілому. Можна, наприклад, за допомогою вправ з штангою розвинути велику м'язову масу, яка корисна для метань, але для стрибків і бігу на 400 і 1500 м вона матиме негативне значення. Одностороннє тренування в бігу для розвитку витривалості зменшить вагу багатоборцю і вплине на результати в метаннях.		Вперше змагання з десятиборства були включені в програму Олімпійських ігор в 1912 і відтоді проводяться на всіх найбільших змаганнях з легкої атлетики. У десятиборстві добивалися успіху атлети різної статури: зростання неодноразового чемпіона світу Ю. Хінгзена (ФРН) 200 см, вага 100 кг; двократний чемпіон олімпійських ігор (1980 і 1984 рр.) Д. Томпсон (Великобританія) значно легше і менше - зріст 185 см, вага 84 кг. Можна все ж таки вважати, що високорослий і фізично сильний спортсмен має кращі передумови для досягнення високих результатів в десятиборстві за умови, що у нього вистачить цілеспрямованості і працьовитості для тренування в бігу. Важко назвати фізичну якість, яка для десятиборця вважалася б основною. Швидкість, сила, витривалість, спритність, гнучкість - всі ці якості є необхідними. Десятиборець повинен перш за все пам'ятати про необхідність гармонійного розвитку своїх фізичних якостей. Сучасні методи тренування дозволяють досить швидко розвивати окремі якості, але не можна допустити, щоб переважний розвиток одних якостей став шкодити виступу в десятиборстві в цілому. Можна, наприклад, за допомогою вправ з штангою розвинути велику м'язову масу, яка корисна для метань, але для стрибків і бігу на 400 і 1500 м вона матиме негативне значення. Одностороннє тренування в бігу для розвитку витривалості зменшить вагу багатоборцю і вплине на результати в метаннях.
		+
		+
		+
		+
		+	== Висновки ==
		+
		+	# Однією з невід'ємних частин змагань був і є біг, хоча його дальність коливалася у стародавній Греції від 178 до 230 метрів, залежно від стопи жреця, у сучасному десятиборстві біг розподілили на 100, 400 та 1500 метрів, біг на 110 метрів з бар'єрами.
		+	# Як у той час, так і зараз, існують стрибки. У Греції вони не поділялися на види, стрибали тільки у довжину. Зараз існує багато видів стрибків: у довжину, у вистоу, стрибки з жердиною.
		+	# Метання диска та списа використовувалися ще у Стародавній Греції, сучасне десятиборство не виключення. Воно поступово розвивалось, але свого розквіту отримало тільки в ХІХ столітті.
		+	# Боротьба є складовою пентатлону і відсутня у сучасному десятиборстві.
		+	# Штовхання ядра не практикувалося у Стародавній Греції. Штовхання ядра має більше ніж столітню історію. За цей час світовий рекорд був поліпшений більш ніж у два рази. Значно змінилися уявлення про техніку метальника. Від найпростіших прийомів до складних поступально-обертальних рухів, виконуваних на великій швидкості, - такий шлях пройшла техніка штовхання ядра за століття.